gdzie mozna

[...] sobie odpuści, zje jakiś słodycz, zamiast posiłku gainera ot co. Gdyby jadł byle co to byłaby głupota, bo po co wydawać grube tysiące na koks jeśli się nie trzyma michy. 1kg miesa i 500g ryzu i myslisz, ze na tym da sie duzo osiagnac A gdzie tłuszcz i inne zróźnicowane bialko. Nie można byc mistrzem robiac to na od*ierdol, obudź się człowieku.

DYLAUDIO albo mało jeszcze wiesz o tym co piszesz ,albo mało znasz przypadków gdzie po 3 posiłkach dziennie składających się z tzw. "gówna" dla człowieka z dietą wyliczoną bardzo dobrze, można się dorobić naprawdę fajnych mięśni i przyzwoitego wyglądu I nie pisz głupot że autor jest na wrzutce bo tego nie wiemy Co do autora : Jest [...]

"DYLAUDIO albo mało jeszcze wiesz o tym co piszesz ,albo mało znasz przypadków gdzie po 3 posiłkach dziennie składających się z tzw. "gówna" dla człowieka z dietą wyliczoną bardzo dobrze, można się dorobić naprawdę fajnych mięśni i przyzwoitego wyglądu" Chyba Ty nie wiesz o czym piszesz, albo sportami siłowymi interesujesz się [...]

Sylwetki naprawdę konkret.Można wiedzieć gdzie znajduje się te jezioro?bo chyba na nim byłem.

Pomijając kwestię diety, zastanawia mnie jaki trening siłowy można zrobić w 20min... Gdzie często dłużej trwa rozgrzewka i przygotowanie do głównego boju w danym dniu treningowym. A Pani dietetyk to niech się yebnie w głowę i powie potem czy pomogło. %-) Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-10-01 13:25:51

nie mam wyciągu wogule i wlasnie sie pytam czy moze tak byc ze w domu bym sie podciagal i szedl na silke odrazu po tym,i jeszcze jedno gdzie szrugsy i przedramie mozna wstawic

cos napewno wiecej jak under , ale apteka jesli juz to zrobiona na wlasnie taki cel , zeby nie mozna bylo jej porownywac z underem ,gdzie ktos tam z wiadra leje stuff . Cieko porownywac do do scheringa itd . Ale te *******y o tym ze w hurtownich polskich jest to bzdura taka ze ktos normalnie obraza inteligencje innych sprzedajac taki kit

To legalna firma. Czemu ma sie zamykac? Funkcjonuje w Azji jak najbardziej. Klopotem jest europa gdzie nie sa dopuszczone te same celtyfikaty i nie sa te leki w Europie zgloszone do obrotu wiec jest z tym problem. Chwile oko bylo przymykane ale ile bedzie mozna przepuszczac paczki pod pozorem zgloszenia do dopuszczenia do obrotu. Ktos w koncu [...]

mui podoba się cięty język Szczęsnego, Patyra też mi nie przeszkadza... Panowie ile można słuchać Szpakowskiego... pod względem komentarzu dla mnie Borek numer uno...(ale to nie ta stacja) a gdzie jest Jan Tomaszewski.... Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-10-05 10:21:37

witam, a gdzie będzie można na żywo obejrzeć tą galę finałową? wie ktoś może?

[...] zawodnika / grupy zawodników ze środkowej, nadbałtyckiej części Szwecji. razem z trenerem ładują się na prom, rano po 2 czy ilu godzinach są w Trójmieście czy Szczecinie, gdzie wczesniej tanio, znacznie taniej niż w Norwegii, Niemczech czy Danii wynajmują i urządzają na dłuższy okres czasu salę i ciecia, coby pilnował i sprzątał. ćwiczą sobie [...]

[...] białka to po co Ci to? Za mało jjesz normalnego jedzenia. Stary ja waże 77 kg i przy 5 obfitych posiłkach dziennie czasami jestem głodny to nie wiem jak Ty wytrzymujesz na 3 gdzie jeden to w zasadzie kanapki w szkole. I moim zdaniem nie pokazuj że jesteś lepszy niz wszyscy tutaj bo skoro brak Ci efektów to znaczy że nie jestes i zaufaj ludziom [...]

Można dobrać odpowiedni plan który nie będzie miał wpływu na Twoja dyskopatię . Gorsze mogą być dla Ciebie właśnie treningi w postaci aerobiku , gdzie trzeba wykonywać podskoki itp

[...] formy) 20lat 100kg 21 107kg szczyt smalcu 22-23takie lekkie trenowanie niestety nie mialem czasu zeby trenowac non stop po 2miesiacach cwiczen przewaznie wyjazd za granice gdzie trening jest nie mozliwy bo pracuje po 12-14h do tego i dieta kuleje bo sie najadam na noc teraz cwicze 4miesiace zwlaszcza wzrost sily mnie zadowala wyglad pozostaje [...]

[...] że powinienem stać się jeszcze większym s****ysynem. Dzięki twojemu tokowi rozumowania coś co kiedyś było marginalną patologią urasta do rangi normy. Nie twierdze że nie należy robić nic , tylko że są granice których nie należy przekraczać. Ja tę granice wyznaczam właśnie tam gdzie zaczyna się nabierać ulicznych odruchów i robić uliczną karierę.

[...] wysokie nie mówiąc już o problemach ze snem. No właśnie,jak to jest z tym T-bolem? jedni zachwalają drudzy mówią że kasa w błoto. W Polsce raczej ma dobre opinie, ale na zagranicznych forach to przeciętniak. MATmajster gdzie to można kupić,znasz jakieś pewne źródło? //edit Oki,już znalazłem. Zmieniony przez - Onkolog w dniu 2012-04-06 19:57:17

[...] ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć gdzie indziej.

[...] zapewne jest rzadsze) to Ci nic i tak nie pomoże. Krótko mówiąc jesteście bezkarni i dobrze wam z tym. Układy układziki i luz. Za***iste podejście do pracy. Co to kamer nigdzie nie ma czy dla picu atrapy wiszą. Może Bergalad u was nie wiszą ale są na pewno miejsca gdzie są i jak ktoś słusznie wezwie policje to***** z tym, że się umówicie. [...]

jesli chodzi o kamery to kazdy wie co obejmuja i jak jest ogarniety to liscia na uspokojenie osobie wyprowadzanej da tam gdzie kamera nie obejmuje chodz zdarzaja sie i takie przypadki jak chlopakow poniesie ze trzeba szybko zapis zniknac bo moze byc ciezki smrod na szczescie jest w naszym spoleczentwie znieczulica i nikt swiadczyl za ciebie nie [...]

Nolose, tradycyjnych invertów nie mam gdzie ale robiłam na kółkach gimnastycznych, w zasadzie podobnie sie robi można wówczas wybierać między neutralnym chwytem a nachwytem. Jeśli chodzi o sztangi to mam ich wiecej ale wyciska mi sie super olimpijską ijednak, nie chciałabym inną, no chyba, ze to drugie ćwiczenie robiłabym zwykłą, tak do 60 kg [...]